Часто слышу: "Мне не хватает уверенности в себе" или "Хочу быть увереннее в себе". Это означает: ",мне не хватает смелости быть собой, выражать себя в этом мире". Есть жажда быть признанным обществом, страх одиночества вынуждает нас подстраиваться, быть удобными. ⠀
⠀
А что если разрешить себе быть самим собой и открыто выражать себя? Разрешить себе быть неуверенным. Стать самому себе преданным другом, который всегда поддержит и поймёт. ⠀
⠀
На это слышу такие ответы: ⠀
🤷♀️"я не понравлюсь людям"⠀
🤷♀️ "они меня засмеют" ⠀
🤷♀️ "останусь одна"⠀
На планете 8 млрд человек и я тебя уверяю: среди них найдутся люди, которые будут с тобой в унисон, на одной волне. Поэтому, если тебе самой не захочется одиночества, ты вряд ли будешь одинока. ⠀
⠀
И ещё важный момент: когда ты умеешь дать опору и поддержку самой себе, принимаешь себя, ты начинаешь принимать мир. Не просишь от мира принятия, а изучаешь, транслируешь сама это принятие, включаешь внутреннее солнце и греешь своими лучами не только себя, но и окружающих, люди сами тянутся к тебе. И вопрос про уверенность в себе отпадает, просто БУДЬ, просто позволь себе быть такой какой ты есть❤
#психолог #психологонлайн #уверенностьвсебе #принятиесебя #простобудьсобой #страхбытьсобой
